Het deed ontzettend pijn maar na even bijgekomen te zijn ging het wel weer. Ik kon het been goed belasten en had na een kwartiertje nauwelijks meer last. Flink geoefend, nog een kwartiertje 'vrij' gezwommen en eruit. Maar dat viel tegen! Zonder de hulp van het water deed het dus wél pijn.
En eenmaal thuis begon de pijn in mijn knie steeds erger te worden. Vreemd genoeg kon ik wel belasten maar deed het vreselijk pijn in rust en tijdens het zitten. Dus toch de fysiotherapeut maar gebeld waar ik vanmiddag gelukkig terecht kon. Een pijnlijke behandeling die wel verlichting geeft, adviezen hoe te bewegen en vooral hoe niet en een paar dagen niet fietsen.
Dat werd dus een andere invulling van mijn vrije dag dan die ik in gedachten had!
Dus nu maar een blog binnen aan de tafel op 'een goede stoel met armleuningen', ook een advies. En dus helemaal niet naar buiten op deze prachtige dag.
Zwemmen goed voor je lijf? Ik begin er behoorlijk aan te twijfelen....
het zwemmen was wel goed. Dat schreef je zelf. Het is het 'van het trapje gaan' dat niet goed is voor je lijf.
BeantwoordenVerwijderenVolgende keer gewoon erin duiken ;-)
Duiken is streng verboden! Het is een oefenbad, dus ook niet aan te raden. Maar het zwemmen zelf is heerlijk!
Verwijderenoch nou, wat zonde!
BeantwoordenVerwijderenHe dat is balen.
BeantwoordenVerwijderenAan mij heb je een verkeerde ben een wedstrijdzwemster
Als een vis in het water, maar ja je moest er eerst nog inkomen.
BeantwoordenVerwijderenVolgende keer gaan zitten aan de kant van het water op je billen en dan in het water glijden, haalbare optie?
Als het warmwaterbad is, hebben ze dan geen hulpmiddelen om er in en eruit te komen? Anders dan dat trappetje...?
BeantwoordenVerwijderenHe gat en het ging zo lekker. Voorlopig dus standje rust.
Misschien ging het allemaal wel té goed....
BeantwoordenVerwijderenWelnee joh, domme pech. Het gaat nooit té goed...
BeantwoordenVerwijderen:-)))
Verwijderen